ລົດຊາດເຮືອນຄົວ Fiesta

Veggie Upma

Veggie Upma

ສ່ວນປະກອບ:

  • ໝາກເຜັດຂຽວ - 6
  • ໝາກເຜັດແດງ - 2
  • ໃບແກງ, ຜັກກາດ, ຂີງບົດ (ຈໍານວນທີ່ຕ້ອງການ)
  • Kala Chana, Urad Chana (ຈຳນວນທີ່ຕ້ອງການ)
  • ຜັກບົ່ວ - 5
  • ມັນຕົ້ນ - 1 (ສາມາດເພີ່ມຜັກທີ່ຕ້ອງການໄດ້ເຊັ່ນ: ແຄລອດ, ຖົ່ວ.. ລົດຊາດດີ)
  • 1 ແລະເຄິ່ງແກ້ວ Rava
  • ນ້ຳ 5 ແກ້ວ (ອັດຕາສ່ວນ: 1 ແກ້ວຣາວາ = ນ້ຳ 3 ແກ້ວ)
  • ນ້ຳມັນ (ຈຳນວນທີ່ຕ້ອງການ)