ໜຽວ ຊີ້ນໝູ

ສ່ວນປະກອບ
- 2.2 lb (1Kg) ຊີ້ນຫມູທີ່ບໍ່ມີນ້ໍາຈືດຕັດເປັນເຄິ່ງຫນຶ່ງ (ແຕ່ລະຊິ້ນແມ່ນປະມານຄວາມຍາວຂອງນິ້ວມືຊີ້ຂອງທ່ານ)
- 4 ¼ ຖ້ວຍ (1 ລິດ) ໄກ່/ຜັກຮ້ອນ
- 1 ຊິ້ນຂະໜາດໂປ້ມືຂອງຂີງປອກເປືອກ ແລະ ຟັກລະອຽດ
- ກະທຽມ 3 ຫົວ ປອກເປືອກ ແລະ ຟັກເຄິ່ງ
- 1 tbsp. ເຫຼົ້າແວງເຂົ້າ
- 1 tbsp. ນ້ຳຕານ
glaze:
- ນ້ຳມັນພືດ 2 ບ່ວງແກງ
- ເກືອ ແລະ ພິກໄທ
- 1 ຕ່ອນຂະໜາດໂປ້ມືຂອງຂີງປອກເປືອກ ແລະ ຟັກໆ
- 1 ໝາກເຜັດແດງ ຟັກລະອຽດ
- ນ້ຳເຜິ້ງ 2 ບ່ວງແກງ
- ນ້ໍາຕານ 2 ບ່ວງແກງ
- ຊອດຖົ່ວເຫຼືອງເຂັ້ມ 3 ບ່ວງແກງ
- ນ້ຳໝາກນາວ 1 ບ່ວງແກງ
ເພື່ອຮັບໃຊ້:
- ເຂົ້າຕົ້ມ
- ຜັກຂຽວ
ຄໍາແນະນໍາ
- ຕື່ມສ່ວນປະສົມຂອງຊີ້ນໝູທີ່ປຸງແຕ່ງຊ້າໆທັງໝົດໃສ່ກະທະ (ບໍ່ແມ່ນສ່ວນປະກອບທີ່ເຮັດເປັນກາວ) ຂ້ອຍໃຊ້ໝໍ້ໜຶ້ງເຫຼັກກ້າ.
- ນຳໄປຕົ້ມໃຫ້ສຸກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕັ້ງຝາປິດ, ປິດໄຟແລະອົບປະມານ 2 ຊົ່ວໂມງ.
- ປິດຄວາມຮ້ອນ ແລະລ້າງຊີ້ນຫມູ. ທ່ານສາມາດຈອງຂອງແຫຼວໄດ້ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ (ເຫມາະສໍາລັບແກງ noodles ໄທຫຼືຈີນ).
- ຊອຍຊີ້ນໝູເປັນຕ່ອນຂະໜາດນ້ອຍ. ຕື່ມ 1 tbsp. ນ້ຳມັນໃສ່ໝໍ້ຈືນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນປະສົມສ່ວນປະສົມທີ່ຍັງເຫຼືອໃສ່ໃນໂຖປັດສະວະນ້ອຍໆ.
- ໃສ່ນ້ຳມັນໃຫ້ຮ້ອນແລ້ວໃສ່ຊີ້ນໝູ, ເກືອ ແລະ ພິກໄທ, ຈືນດ້ວຍໄຟສູງຈົນຊີ້ນໝູເລີ່ມເປັນສີທອງ.
- ຕອນນີ້ເອົາເຄື່ອງເຄືອບດິນເຜົາໃສ່ຊີ້ນໝູ ແລະສືບຕໍ່ແຕ່ງກິນຈົນກວ່າຊີ້ນໝູມີສີເຂັ້ມ ແລະໜຽວ.
- ເອົາອອກຈາກຄວາມຮ້ອນ ແລະ ຮັບໃຊ້ດ້ວຍເຂົ້າ ແລະ ຜັກຂຽວ.
ໝາຍເຫດ
ບັນທຶກບາງອັນ...
ຂ້ອຍສາມາດເຮັດມັນໄດ້ບໍ?
ແມ່ນແລ້ວ, ທ່ານສາມາດເຮັດມັນເຖິງຕອນທ້າຍຂອງຂັ້ນຕອນທີ 2 (ບ່ອນທີ່ຊີ້ນຫມູຖືກປຸງແຕ່ງຊ້າໆແລ້ວລ້າງອອກ). ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຢັນຢ່າງໄວວາ, ກວມເອົາແລະຕູ້ເຢັນ (ສໍາລັບສອງມື້) ຫຼື freeze. Defrost ໃນຕູ້ເຢັນຄືນກ່ອນທີ່ຈະ slicing ແລະ frying ຊີ້ນ. ເຈົ້າສາມາດເຮັດຊອດກ່ອນໄດ້, ຈາກນັ້ນປະໄວ້ ແລະ ແຊ່ເຢັນໄວ້ກ່ອນມື້ໜຶ່ງ.
ຂ້ອຍສາມາດເຮັດໃຫ້ມັນບໍ່ມີ Gluten ໄດ້ບໍ?
ແມ່ນແລ້ວ! ທົດແທນນ້ໍາຊອດດ້ວຍ tamari. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຮັດສິ່ງນີ້ຫຼາຍຄັ້ງແລະມັນເຮັດວຽກໄດ້ດີ. ແທນທີ່ເຫຼົ້າແວງເຂົ້າກັບ sherry (ປົກກະຕິແລ້ວບໍ່ມີ gluten, ແຕ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະກວດສອບ). ນອກຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໃຊ້ຫຼັກຊັບທີ່ບໍ່ມີທາດ gluten.