ລົດຊາດເຮືອນຄົວ Fiesta
ສູດທາຮິນີເຮັດເອງ
ສ່ວນປະກອບຂອງ Tahini ຢູ່ເຮືອນ
1 ຈອກ (5 ອໍ ຫຼື 140 ກຣາມ) ແກ່ນຫມາກງາ, ພວກເຮົາມັກເອົາເປືອກ
ນ້ຳມັນທີ່ມີລົດຊາດທີ່ເປັນກາງ 2 ຫາ 4 ບ່ວງ ເຊັ່ນ: ແກ່ນໝາກອະງຸ່ນ, ຜັກ ຫຼື ນ້ຳມັນໝາກກອກອ່ອນ
ເກືອບາງໆ, ທາງເລືອກ
ກັບໄປທີ່ໜ້າຫຼັກ
ສູດຕໍ່ໄປ