ສ່ວນປະກອບ:
ສຳລັບເຂົ້າປີ້ງເຂົ້າປຸ້ນອາຫານເຊົ້າ:
・4.5 oz (130g) ເຂົ້າຕົ້ມ
・1 tsp ມັນເບີ
・1 tsp soy sauce
ສໍາລັບເຜັດ Cod Roe & Pickled Plum Rice Ball ອາຫານເຊົ້າ:
・ເຂົ້າຕົ້ມ 6 oz (170g)
・ເກືອ 1/2 tsp
・ສາຫຼ່າຍທະເລ Nori
・1 Pickled plum
・1 tbsp. Spicy cod roe
For Kombu & Cheese Rice Ball Breakfast:
ເຂົ້າປຸ້ນ:
・4.5 oz (130g) ເຂົ້າຕົ້ມ
...