ສ່ວນປະກອບ:

• ກະທຽມ
• ເຂົ້າຈີ່
• ເນີຍແຂງ

ເຂົ້າຈີ່ກະທຽມເປັນສູດທີ່ແຊບແລະງ່າຍສາມາດເຮັດຢູ່ເຮືອນ. ບໍ່ວ່າທ່ານມີເຕົາອົບຫຼືບໍ່ມີ, ທ່ານສາມາດເພີດເພີນກັບເຂົ້າຈີ່ຜັກທຽມທີ່ອົບສົດໆ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ການປິ່ນປົວທີ່ແຊບຊ້ອຍນີ້, ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການປະສົມຂອງຜັກທຽມ minced ແລະມັນເບີທີ່ແຜ່ລາມໃສ່ຕ່ອນເຂົ້າຈີ່. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, sprinkle cheese ເທິງແລະ bake ໃນເຕົາອົບຈົນກ່ວາ golden ສີນ້ໍາຕານ. ອີກທາງເລືອກໜຶ່ງ, ທ່ານຍັງສາມາດປີ້ງເຂົ້າຈີ່ໃສ່ກະທະເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ແຊບ ແລະ ແຊບຄືກັນ.