ກ້ວຍໄຂ່
ສ່ວນປະສົມ:
- ກ້ວຍ - 2 ໜ່ວຍ
- ໄຂ່ - 2 ໜ່ວຍ
- ແປ້ງວັດຖຸປະສົງ - 1/. 2 ຖ້ວຍ
- ນ້ຳ
- ນ້ຳມັນ
ປີ້ງດ້ວຍເກືອ.
ປະສົມໄຂ່ກັບກ້ວຍແລ້ວເຮັດອັນນີ້. ສູດລົດຊາດທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈ. ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີເຕົາອົບ. ສູດເຄ້ກກ້ວຍໄຂ່ທີ່ດີທີ່ສຸດ. ຕ້ອງການພຽງແຕ່ກ້ວຍ 2 ໜ່ວຍ ແລະໄຂ່ 2 ໜ່ວຍ. ບໍ່ມີ tricks, ສູດອາຫານເຊົ້າງ່າຍດາຍ. ຢ່າເສຍກ້ວຍເຫຼືອ, ລອງສູດງ່າຍໆ ແລະແຊບໆນີ້. ແຊບ ແລະ ເໝາະສຳລັບອາຫານວ່າງ 15 ນາທີ. ເຮັດເຂົ້າຫນົມກ້ວຍງ່າຍໆໃນແຊ່ຂົ້ວ. ຖ້າທ່ານມີກ້ວຍ 1 ໜ່ວຍ ແລະໄຂ່ 2 ໜ່ວຍ, ໃຫ້ເຮັດສູດອາຫານເຊົ້າ 5 ນາທີນີ້. ເຄັກກ້ວຍນ້ອຍ - ແຊບ ແລະ ສຸຂະພາບດີ.