គ្រឿងផ្សំ៖

• ចេកពីរផ្លែ
• ប៊ឺសណ្តែកដីម្សៅ
• ម្សៅប្រូតេអ៊ីនដែលមានមូលដ្ឋានលើសូកូឡា
• ទឹកដោះគោដូង< /li>
• Chia

ការណែនាំ៖

បន្តអាននៅលើគេហទំព័រ Plant Based Dads។