រូបមន្ត Ragi

រូបមន្ត Ragi Mudde
Finger Millet Balls ផលិតដោយបន្លែស្លឹកស្រស់។ ជាធម្មតាគេប្រើប្រាស់ជាមួយរ៉ាសាមស្តើងដែលគេស្គាល់ថាជា Bassaru ឬ Uppesru។
រូបមន្ត Ragi Idli
អាហារពេលព្រឹកចំហុយដែលមានសុខភាពល្អ មានជីវជាតិ និងរូបមន្ត idli ដែលរៀបចំពីមីម្រាមដៃដែលគេស្គាល់ថាជាម្សៅ ragi ។
រូបមន្តស៊ុប Ragi
រូបមន្តស៊ុបដ៏ងាយស្រួល និងសាមញ្ញដែលធ្វើឡើងដោយមេដៃម្រាមដៃ និងជម្រើសនៃបន្លែ និងឱសថដែលហាន់ល្អិតៗ។
រូបមន្តបបរ Ragi សម្រាប់ទារក
រូបមន្តម្សៅអាហារងាយស្រួល និងសាមញ្ញ ប៉ុន្តែមានសុខភាពល្អ រៀបចំជាមួយ ragi ឬ finger millet និងធញ្ញជាតិផ្សេងទៀត។ ជាធម្មតាត្រូវបានរៀបចំជាអាហារទារកដែលបម្រើដល់ទារកបន្ទាប់ពី 8 ខែរហូតដល់ពួកគេប្រែប្រួលទៅជាសារធាតុរឹងផ្សេងទៀត។