រូបមន្ត Ladoo ផ្លែឈើស្ងួត

ពេលវេលារៀបចំ៖ 10 នាទី

រយៈពេលចម្អិនអាហារ៖ 15 នាទី

ការបម្រើ៖ 6-7

គ្រឿងផ្សំ៖

• អាល់ម៉ុន - 1/2 ពែង
• គ្រាប់ស្វាយចន្ទី - 1/2 ពែង
• Pistachio - 1/4 ពែង
• Walnut - 1/2 Cup (ស្រេចចិត្ត)
• Pitted Dates - 25 Nos
• Cardamom Powder - 1 Tsp

1. យកខ្ទះមួយ ហើយដាក់អាល់ម៉ុនមួយចំនួនចូលក្នុងវា។ ហាន់វាឱ្យស្ងួតរយៈពេល 5 នាទី ។
2. បន្ទាប់មកបន្ថែមគ្រាប់ស្វាយចន្ទី ហើយដុតអ្វីគ្រប់យ៉ាងឱ្យស្ងួតរយៈពេល 5 នាទីទៀត។
3. បន្ទាប់ពីនោះបន្ថែម pistachios និងដុតអ្វីគ្រប់យ៉ាងសម្រាប់រយៈពេល 3 នាទីទៀត។
យកវាទាំងអស់ចេញពីខ្ទះ ហើយដាក់ Walnut ក្នុងខ្ទះ។ ដុតនំពួកវារយៈពេល 3 នាទី ហើយទុកវាមួយឡែក។
4. ឥឡូវនេះបន្ថែមកាលបរិច្ឆេទដែលបានដាក់ហើយដុតនំវារយៈពេល 2-3 នាទីទៀត។
5. ទុកកាលបរិច្ឆេទដែលបានដុតចោល។ li>នៅពេលដែលគ្រាប់ត្រូវបានចុះត្រជាក់ទាំងស្រុង ផ្ទេរពួកវាទៅម៉ាស៊ីនកែច្នៃអាហារ ឬពាងម៉ាស៊ីនលាយ។
6. កិនពួកវាចូលទៅក្នុងល្បាយក្រៀម។ ផ្ទេរល្បាយនេះទៅក្នុងចានធំមួយ។
7. ឥឡូវនេះដាក់កាលបរិច្ឆេទដុតក្នុងម៉ាស៊ីនកិនអាហារ ហើយកិនវារហូតទាល់តែវាឆ្ងាញ់ និងជូរ។
8. ដូចគ្នាដែរ ឥឡូវនេះបន្ថែមវាចូល។ គ្រាប់ដី និងម្សៅក្រវាញ។
9. លាយម្តងទៀតរហូតទាល់តែវាចូលគ្នាទាំងអស់គ្នា។
10. ផ្ទេរល្បាយដែលបានរៀបចំដាក់លើចានមួយ ហើយលាបស្ករសលើបាតដៃ។
11. យកស្ងួតបន្តិច លាយផ្លែឈើចូលទៅក្នុងបាតដៃ ហើយធ្វើទ្រង់ទ្រាយវាទៅជា laddoo ។
12. ដំណើរការម្តងទៀតជាមួយនឹងល្បាយផ្លែឈើស្ងួតដែលនៅសល់។
13. laddoos ផ្លែឈើស្ងួតគឺរួចរាល់ដើម្បីបម្រើ។

Dry Fruit Ladoo នេះ គឺជាអាហារសម្រន់ដែលគ្មានកំហុស ផលិតដោយគ្រាប់ និងកាលបរិច្ឆេទផ្សេងៗ ដែលសម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹម និងមិនមានជាតិផ្អែមសិប្បនិម្មិត។ សូមរីករាយជាមួយ laddoos ដែលមានសុខភាពល្អទាំងនេះជាជម្រើសអាហារូបត្ថម្ភសម្រាប់ទាំងកុមារ និងមនុស្សពេញវ័យ!