គ្រឿងផ្សំ

• ត្រសក់ធំ 2 ផ្លែ
• ទឹកខ្មេះ 1 ស្លាបព្រាបាយ
• ប្រេងអូលីវ 1 ស្លាបព្រាបាយ
• អំបិល និងម្រេចដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
• 1 ស្លាបព្រានៃ dill ស្រស់ (ជាជម្រើស)

ការណែនាំ

ចាប់ផ្តើមដោយលាងត្រសក់ឱ្យបានហ្មត់ចត់។ កាត់វាឱ្យស្តើងជារង្វង់ ឬពាក់កណ្តាលព្រះច័ន្ទ អាស្រ័យលើចំណូលចិត្តរបស់អ្នក។ នៅក្នុងចានធំមួយ ផ្សំចំណិតត្រសក់ជាមួយនឹងទឹកខ្មេះ ប្រេងអូលីវ អំបិល និងម្រេច។ បោះសាឡាត់ដើម្បីធានាថាត្រសក់ត្រូវបានស្រោបយ៉ាងល្អនៅក្នុងការស្លៀកពាក់។ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តបន្ថែម dill ស្រស់សម្រាប់ការផ្ទុះបន្ថែមនៃរសជាតិ។ ទុក​ឲ្យ​សាឡាដ​អង្គុយ​ប្រហែល ១០ នាទី ដើម្បី​ឲ្យ​រសជាតិ​រលាយ​មុន​ពេល​បម្រើ។ សាឡាត់ត្រសក់ស្រស់នេះ គឺជាការបន្ថែមដ៏ល្អចំពោះរបបអាហារសម្រកទម្ងន់របស់អ្នក ដែលសំបូរទៅដោយជាតិទឹក និងសារធាតុចិញ្ចឹម។