រសជាតិផ្ទះបាយ Fiesta

ចាប៉ាធីជាមួយទឹកជ្រលក់មាន់ & មីឆា

ចាប៉ាធីជាមួយទឹកជ្រលក់មាន់ & មីឆា

Chapathi with Chicken Gravy & Meen Fry Recipe

គ្រឿងផ្សំ៖

  • ម្សៅគ្រប់មុខ 2 ពែង
  • ទឹក 1 ពែង (តាមតម្រូវការ)
  • អំបិល 1 ស្លាបព្រាបាយ
  • ប្រេង 1 ស្លាបព្រាបាយ (សម្រាប់ម្សៅ)
  • សាច់មាន់ 500 ក្រាម កាត់ជាបំណែកៗ
  • ខ្ទឹមបារាំងមធ្យម 2 វិចិត្រ ហាន់ជាចំណិតៗ
  • ប៉េងប៉ោះ 2 ផ្លែ ហាន់ជាបន្ទះៗ
  • ម្ទេសបៃតង 2-3 ផ្លែ ហាន់ជាបន្ទះៗ
  • 1 ស្លាបព្រាបាយ ខ្ញី-ខ្ទឹមស 1 ស្លាបព្រាបាយ
  • ម្សៅរមៀត 1 ស្លាបព្រា
  • ម្សៅម្ទេសក្រហម 2 ស្លាបព្រាបាយ
  • 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ garam masala
  • អំបិលតាមរសជាតិ
  • ស្លឹកខ្ទឹមស្រស់ ហាន់ជាបន្ទះៗ (សម្រាប់ garnish)
  • 500 ក្រាម ត្រីវ៉ានចារ៉ាម (ឬត្រីណាមួយតាមជម្រើស)
  • ត្រីម៉ាសាឡា 1 ស្លាបព្រាបាយ
  • ប្រេងឆា

ការណែនាំ៖

ធ្វើចាប៉ាទី៖

  1. ក្នុងចានមួយ លាយម្សៅ និងអំបិល។
  2. បន្ថែមទឹកបន្តិចម្តងៗ ហើយកូរ។ ដើម្បីបង្កើតជា ម្សៅរលោង។
  3. បិទគម្រប ហើយទុកវាចោល 20-30 នាទី ។
  4. ចែកម្សៅទៅជាបាល់តូចៗ ហើយរមៀលវាចេញជារង្វង់ស្តើង។
  5. ចម្អិន ពួកគេនៅលើក្រឡាចត្រង្គក្តៅរហូតដល់ភាគីទាំងពីរមានពណ៌ត្នោតមាស។ រក្សាកំដៅ។

ការរៀបចំទឹកជ្រលក់សាច់មាន់៖

  1. កំដៅប្រេងក្នុងខ្ទះ ហើយចៀនខ្ទឹមបារាំងហាន់រហូតដល់មាសពណ៌ត្នោត។
  2. បន្ថែម ខ្ទឹមស-ខ្ញី និងម្ទេសបៃតង ចៀនរហូតមានក្លិនក្រអូប។
  3. បន្ថែមប៉េងប៉ោះកាត់ ម្សៅរមៀត ម្ទេសក្រហម និងអំបិល។ ចម្អិន​រហូត​ដល់​ប៉េងប៉ោះ​ទន់។
  4. បន្ថែម​សាច់​មាន់​ចូល ហើយ​លាយ​ឱ្យ​សព្វ។ គ្រប​និង​ចម្អិន​រហូត​ដល់​មាន់​ទន់។
  5. ប្រោះ​ជីម៉ាសាឡា រួច​លាប​ស្លឹក​ខ្ទឹម​ស្រស់​មុន​ពេល​បម្រើ។

ការ​រៀបចំ Meen Fry៖

  1. យក​ត្រី​វ៉ាន់​ចា​រ៉ា​ម​ជាមួយ​ត្រី​បំពង​ម៉ា​សាឡា និង​អំបិល​រយៈពេល 15 នាទី​។
  2. កំដៅ​ប្រេង​ឆា​ក្នុង​ខ្ទះ​ចៀន និង​ចៀន​ត្រី​ដែល​បំពង​រហូត​ដល់​ពណ៌​មាស​និង​ក្រៀម។ ទាំងសងខាង។
  3. បង្ហូរលើកន្សែងក្រដាស ដើម្បីយកប្រេងដែលលើសចេញ។

ការផ្តល់យោបល់៖

បម្រើចាប៉ាទីក្តៅៗជាមួយទឹកជ្រលក់មាន់ហឹរ និងក្រៀម meen fry នៅចំហៀងសម្រាប់បទពិសោធន៍អាហារថ្ងៃត្រង់ឆ្ងាញ់។ សូមរីករាយ!