រសជាតិផ្ទះបាយ Fiesta

រូបមន្តអាហារពេលព្រឹក Bajra ភ្លាមៗ

រូបមន្តអាហារពេលព្រឹក Bajra ភ្លាមៗ
គ្រឿងផ្សំ៖
ម្សៅមីគុជខ្យង / bajra /kambu - 1 ពែង
ម្សៅស្រូវសាលី - 1/3 ពែង
អំបិល
cumin - 1 tsp
គ្រាប់ល្ង - 1 tsp
ខ្ញី ខ្ទឹមក្រហម ម្ទេសប្លោក - ១ស្លាបព្រាបាយ
ស្លឹក fenugreek / methi /venthaya keerai - 2 cups
coriander leaf - 1 cup
Roasted kasturi methi - 1 tsp
ម្សៅម្ទេសក្រហម - 1 tsp
ម្សៅរមៀត - 1/2 tsp
គ្រាប់ពូជ carom - 1 sp
yoghurt/dahi - 1 cup