3 រូបមន្តអាហារពេលល្ងាចប្រូតេអ៊ីនរហ័សសម្រាប់អ្នកបួស

Mustard Tahini Paneer Steak
- 300g Paneer
- 2 tbsp ប្រេង mustard
- 1 tablespoon Tahini Paste
Quinoa Lentil Bowl
- Quinoa
- 1 cup masoor dal li>
ការត្រាំជាមុនដែលធានាដល់សុខភាព និងរសជាតិនៅគ្រប់ការខាំ!
Masoor Dal Carrot Chilla
- Masoor dal < li>ការ៉ុតដឹងគុណ
បម្រើក្តៅបំផុតជាមួយ curd ឬ chutney ដែលអ្នកចូលចិត្ត វាជាការបន្ថែមដ៏រីករាយចំពោះឈុតអាហារពេលល្ងាចរបស់អ្នក!