• 2 5 უნცია ტუნას ქილა წყალში
• 1/4 ჭიქა მაიონეზი
• 1/4 ჭიქა ჩვეულებრივი ბერძნული იოგურტი
• 1/ 3 ჭიქა კუბებად დაჭრილი ნიახური (1 ნიახურის ნეკნი)
• 3 სუფრის კოვზი კუბიკებად დაჭრილი წითელი ხახვი
• 2 სუფრის კოვზი კუბიკებად დაჭრილი კორნიკონის მწნილი კაპერსი ასევე მუშაობს
• ხელი პატარა ისპანახი თხლად დაჭრილი
• li>
• მარილი და პილპილი გემოვნებით

თინუსის ქილებიდან გადაწურეთ სითხე. შემდეგ, თასში, დაამატეთ ტუნა, მაიონეზი, ბერძნული იოგურტი, ნიახური, წითელი ხახვი, კორნიშონის მწნილი, თხლად დაჭრილი პატარა ისპანახი, მარილი და პილპილი.

აურიეთ ყველაფერი კარგად ერთმანეთში. მიირთვით ტუნას სალათი სურვილისამებრ - კოვზით დაასხით პურზე სენდვიჩებისთვის ან მოაყარეთ სალათის ჭიქებში, გაანაწილეთ კრეკერებზე ან მიირთვით სხვა საყვარელი გზით. ისიამოვნეთ