ინგრედიენტები:

• 200 მლ რძე
• 4-5 დაჭრილი ფინიკი
• მწიკვი კარდამონის ფხვნილი
• li>

ინსტრუქცია:

1. გააცხელეთ რძე 5 წუთის განმავლობაში
2. დაამატეთ დაჭრილი ფინიკი და კარდამონის ფხვნილი
3. გამოიყენეთ ხელის ბლენდერი, რომ კარგად დააბლენდეროთ
4. დაასხით და მიირთვით ცხელი

ეს ფინიკის რძე დილის ძალიან ჯანსაღ სასმელს ქმნის