ინგრედიენტები

1. კვერცხი

2. უშაქრო უბრალო ბერძნული იოგურტი

3. შვრიის ფაფა

4. თხილის კარაქი

5. ჩიას თესლი

6. ავოკადო

7. ბანანი

8. ისპანახი

9. კენკრა

10. ტკბილი კარტოფილი

11. შავი ჩაი

12. ველური ორაგული

მიმართულებები

დეტალები საუზმის მომზადების შესახებ არ არის მოწოდებული. გთხოვთ უყუროთ ვიდეოს დამატებითი ინფორმაციისთვის.