ინგრედიენტები:

• კომბოსტო 1/4 საშუალო ზომის
• კვერცხი 4 ც
• ხახვი 1 ც
• სტაფილო 1 /2 ჭიქა
• მოცარელას ყველი
• ზეითუნის ზეთი 1 ჩ/კ

შეაზავეთ მარილით, შავი პილპილით, პაპრიკასა და შაქრით.

< p>ეს გემრიელი კომბოსტოს და კვერცხის ომლეტის რეცეპტი არის მარტივი და სწრაფი საუზმე ან მთავარი კერძი. ეს არის ჯანსაღი და ცილოვანი საუზმის ვარიანტი, რომელიც მზად არის სულ რაღაც 10 წუთში. რეცეპტში შედის კომბოსტო, კვერცხი, ხახვი, სტაფილო და მოცარელას ყველი მარილი, შავი პილპილი, პაპრიკა და შაქარი. გემრიელი და ნოყიერი საუზმისთვის სცადეთ ესპანური ომლეტის რეცეპტი, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც Tortilla De Patata. ეს არის ამერიკული საუზმის საყვარელი და აუცილებლად უნდა გასინჯოთ კვერცხის მოყვარულებს! არ დაგავიწყდეთ, რომ გამოიწეროთ, მოიწონოთ და გაუზიაროთ მეგობრებსა და ოჯახის წევრებს უფრო გემრიელი რეცეპტებისთვის, როგორიც ეს არის.