1 დიდი ავოკადო < r>

1/2 ჭიქა დაფქული ბანანის ან ვაშლის სოუსი< r>

1/2 ჭიქა ნეკერჩხლის სიროფი< r>

1 ჩაის კოვზი ვანილის ექსტრაქტი< r>

3 დიდი კვერცხი< r>

1/2 ჭიქა ქოქოსის ფქვილი< r>

1/2 ჭიქა უშაქრო კაკაოს ფხვნილი< r>

1/4 ჩაის კოვზი ზღვის მარილი < r>

1 ჩაის კოვზი საცხობი სოდა< r>

1/3 ჭიქა შოკოლადის ჩიფსები < r>

გააცხელეთ ღუმელი 350-ზე და წაუსვით 8x8 საცხობ ფორმას კარაქით, ქოქოსის ზეთით ან სამზარეულოს სპრეით.

საკვების პროცესორში ან ბლენდერში შეურიეთ; ავოკადო, ბანანი, ნეკერჩხლის სიროფი და ვანილი.

დიდ თასში და კვერცხებში, ქოქოსის ფქვილი, კაკაოს ფხვნილი, ზღვის მარილი, საცხობი სოდა და ავოკადოს ნარევი.

ხელის მიქსერით აურიეთ ყველა ინგრედიენტი, სანამ კარგად არ აირევა.

დაასხით ნარევი ცხიმწასმულ საცხობ ფორმაში და ზემოდან მოაყარეთ შოკოლადის ჩიფსები (შეგიძლიათ ცომშიც აურიოთ, თუ ზედმეტი შოკოლადისფერი მოგწონთ!) < r>

გამოაცხვეთ დაახლოებით 25 წუთის განმავლობაში ან სანამ არ გამაგრდება.

დაჭრის წინ აცადეთ ბოლომდე გაგრილდეს. დავჭრათ 9 კვადრატად და გემრიელად მიირთვით.