Kitchen Flavor Fiesta

Ezi ntụziaka nri kechie anụ ahụ

Ezi ntụziaka nri kechie anụ ahụ
Efrata:
  • Tortilla ọka wit niile
  • Inine dị iche iche (letus, karọt, kukumba, ose mgbịrịgba)
  • > Hummus ma ọ bụ yogọt
  • Nnu na ose ka ọ detụ ire
  • Nhọrọ: cheese ma ọ bụ tofu maka protein agbakwunyere
  • Nke a na-ekpuchi ahịhịa na-edozi ahụ bụ nri zuru oke. maka echiche igbe nri ehihie na-edozi ahụ. Jujuru na akwụkwọ nri ọhụrụ, nke aakwukwo nriọ bụghị naanị na ọ dị mfe ime kamakwa ọ na-agbawa na ụtọ. Malite site n'itinye tortilla ọka wit gị dum, wee gbasaa hummus ma ọ bụ yogọt maka ude dị nro. Na-esote, dobe ụdị akwụkwọ nri gị dị egwu. Ị nwere ike ịhọrọ iji letus crispy, karọt crunchy, cucumbers na-enye ume ọhụrụ, na ose mgbịrịgba na-atọ ụtọ. Tinye nnu na ose iji mee ka uto ahụ dịkwuo mma. Maka ndị na-achọ itinyekwu protein, tinye ụfọdụ cheese ma ọ bụ tofu. Tụgharịa tortilla ahụ nke ọma wee kụrie ya na ọkara iji mepụta mkpuchi mara mma nke dịkwa mma maka ụmụaka. Nwee obi ụtọ na nhọrọ a dị mfe ịme, ahụike maka nri ehihie, nri nri, ma ọ bụ ọbụna dị ka nri ngwa ngwa na-aga!