Խոհանոցային համով Ֆիեստա

Սամոսայի ակնթարթային նախաճաշի բաղադրատոմս

Սամոսայի ակնթարթային նախաճաշի բաղադրատոմս

Բաղադրիչներ

  • 2 բաժակ համատարած ալյուր
  • 3 ճաշի գդալ ձեթ
  • 1/2 թեյի գդալ կարոմի սերմեր
  • Աղ՝ ըստ ճաշակի
  • 1/2 բաժակ ոլոռ
  • 3-4 խաշած և խաշած կարտոֆիլ
  • 1 թեյի գդալ կոճապղպեղ-սխտոր մածուկ
  • 1. -2 նուրբ թակած կանաչ չիլի պղպեղ
  • 1/2 թեյի գդալ չաման սերմեր
  • 1 թեյի գդալ չոր մանգոյի փոշի
  • 1/2 թեյի գդալ garam masala
  • 1/2 թեյի գդալ համեմի փոշի
  • 1/4 թեյի գդալ կարմիր չիլի փոշի
  • Թակած համեմի տերևներ
  • Տապակելու յուղ
< h2>Ցուցումներ

Խմորը պատրաստելու համար միացրեք համատարած ալյուրը, աղը, կարամի սերմերը և ձեթը: Ջրի օգնությամբ հարում ենք պինդ խմորի, այնուհետև ծածկում ու մի կողմ դնում:

Լցոնման համար տապակի մեջ յուղ տաքացնում ենք և ավելացնում չամանի սերմերը: Երբ սերմերը սկսում են ցայտել, ավելացնել կանաչ չիլի պղպեղը և կոճապղպեղ-սխտորի մածուկը: Տապակել մեկ րոպե, ապա ավելացնել ոլոռը, կարտոֆիլի պյուրեը և բոլոր համեմունքները։ Եփել մի քանի րոպե, ապա ավելացնել համեմի տերեւները և լավ խառնել։

Խմորը բաժանել փոքր մասերի և յուրաքանչյուրը շրջանաձև գլորել։ Կտրեք այն կիսով չափ և կոն ձևավորեք, լցրեք միջուկով և ջրով փակեք ծայրերը:

Պատրաստված սամոզաները տաք յուղի մեջ տապակել մինչև ոսկե դարչնագույն դառնալը:

SEO Հիմնաբառեր.

< p>Սամոզա նախաճաշի բաղադրատոմս, հնդկական նախաճաշ, առողջ նախաճաշ, համեղ սամոսա, հեշտ բաղադրատոմս, բուսական նախաճաշ, խորտիկի բաղադրատոմս

SEO նկարագրություն.

Իմացեք, թե ինչպես պատրաստել համեղ և առողջ հնդկական ակնթարթ սամոզա նախաճաշ. Այս հեշտ բուսական բաղադրատոմսը կատարյալ է որպես արագ նախաճաշ կամ խորտիկ: Փորձեք այս տնական սամոզայի բաղադրատոմսը պարզ բաղադրիչներով: