Բաղադրիչներ

• 2 բաժակ ջուր
• 1 թեյի գդալ քրքումի փոշի
• 1 թեյի գդալ մեղր (ըստ ցանկության)
• 1 թեյի գդալ կիտրոնի հյութ
• Մի պտղունց սև պղպեղ

Ցուցումներ

Համեղ և օգտակար քրքումով թեյ պատրաստելու համար սկսեք եռացնել երկուսը. բաժակ ջուր կաթսայի մեջ: Երբ ջուրը հասնում է եռման, ավելացրեք մեկ թեյի գդալ քրքումի փոշի: Քրքումը հայտնի է իր հակաբորբոքային հատկություններով և ֆանտաստիկ հավելում է ձեր քաշի կորստի ճանապարհին:

Լավ խառնեք և թողեք եփվի մոտ 10 րոպե: Սա թույլ է տալիս թրմել համերը և քրքումի օգտակար հատկությունները լուծարվել ջրի մեջ: Եռալուց հետո թեյը քամեք բաժակի մեջ՝ օգտագործելով նուրբ ցանցային քամիչ՝ մնացորդները հեռացնելու համար:

Առողջության համար լրացուցիչ առավելություններ ստանալու համար ավելացրեք մի պտղունց սև պղպեղ: Սև պղպեղը պարունակում է պիպերին, որն ուժեղացնում է քրքումի ակտիվ բաղադրիչի՝ կուրկումինի կլանումը: Այս համադրությունը զգալիորեն ուժեղացնում է ձեր օրգանիզմի հակաբորբոքային ազդեցությունը:

Ցանկության դեպքում քաղցրացրեք ձեր թեյը մեկ թեյի գդալ մեղրով, որպեսզի քաղցրություն լինի, և ավարտեք այն թարմ կիտրոնի հյութով: Սա ոչ միայն բարելավում է համը, այլև ավելացնում է թարմացնող զնգոց՝ դարձնելով այն կատարյալ ըմպելիք՝ նիհարելու և դետոքսիկացիայի համար:

Վայելեք ձեր քրքումով թեյը՝ լավագույն համերի և օգուտների համար: Դա հիանալի ըմպելիք է, որը կարելի է ներառել ձեր առօրյայում, հատկապես, եթե դուք կենտրոնանում եք քաշի կորստի վրա: