Պարզ և հեշտ նախուտեստներ՝ տանը պատրաստելու համար
Բաղադրիչներ հեշտ նախուտեստների համար
- 1 բաժակ ալյուր (ցորեն կամ բրինձ)
- 2 բաժակ ջուր
- Աղ ըստ ճաշակի < li>1 բաժակ թակած բանջարեղեն (գազար, ոլոռ, կարտոֆիլ)
- Համեմունքներ (չաման, համեմ, քրքում)
- Յուղ տապակել
Ցուցումներ
Տանը պարզ և հեշտ նախուտեստներ պատրաստելը կարող է և՛ զվարճալի, և՛ օգտակար լինել: Սկսեք խառնելով ալյուրը և ջուրը ամանի մեջ, որպեսզի ստացվի հարթ խմոր: Ավելացրեք աղ և ցանկացած համեմունք՝ համը բարձրացնելու համար: Կախված այն խորտիկից, որը պատրաստում եք, ծալեք ձեր թակած բանջարեղենը՝ լրացուցիչ սնուցման և համի համար:
Համեղ խորտիկների համար տաքացրեք յուղը տապակի մեջ: Խմորի մի մասը տաք յուղի մեջ գցելու համար օգտագործեք գդալ: Տապակել մինչև ոսկե դարչնագույն և խրթխրթան: Հեռացրեք և չորացրեք թղթե սրբիչների վրա՝ ավելորդ յուղը հեռացնելու համար:
Այս հեշտ նախուտեստները կարելի է մատուցել ձեր ընտրությամբ չատնիներով կամ սոուսներով և պատրաստել հիանալի նախուտեստներ կամ երեկոյան խորտիկներ: Անկախ նրանից, թե դուք ընտրում եք սամոսա կամ ակնթարթային դոզա, այս բաղադրատոմսերը ոչ միայն հեշտ է հետևել, այլև հանգեցնում են համեղ ուտեստների: Վայելե՛ք: