Բաղադրիչներ 1-ին բաղադրատոմսի համար. Իմունիտետը բարձրացնող տոնիկ

• 1 միջին չափի լոլիկ
• 1 կտրատած գազար
• 8-10 կտոր պապայա
• 1 նարինջ (սերմնազերծված)

Ցուցումներ.

1. Խառնել բոլորը միասին
2. Քամել հյութը մաղի վրա
3. Ըստ ցանկության․ ճաշակի համար ավելացնել մի քիչ սև աղ
4. Մատուցել սառեցված վիճակում

Բաղադրիչներ 2-րդ բաղադրատոմսի համար՝ աղցան

• ½ ավոկադո
• ½ կծու պղպեղ
• ½ լոլիկ
• ½ վարունգ
• 2 մանկական եգիպտացորեն
• Ըստ ցանկության. խաշած հավ, ցորենի բողբոջ
• Հարուսման համար՝ 2 ճ/գ մեղր, 2 ճ/գ կիտրոնի հյութ, 1 թ/գ անանուխի տերեւ, աղ, պղպեղ

Ցուցումներ՝

1. Խառնել բոլոր բանջարեղենները
2. Խառնել սոուսը բանջարեղենի հետ
3. Լավ շպրտել այն և այն պատրաստ է ուտելու