Խոհանոցային համով Ֆիեստա

Չոր մրգեր Ladoo

Չոր մրգեր Ladoo

Չոր մրգերի Ladoo բաղադրատոմսը

Պատրաստման ժամանակը` 10 րոպե

Պատրաստման ժամանակը` 15 րոպե

Մատուցումները` 6-7

Բաղադրիչներ՝

  • Նուշ - 1/2 բաժակ
  • Հնդկական ընկույզ - 1/2 բաժակ
  • Պիստակ - 1/4 բաժակ
  • Ընկույզ - 1/2 բաժակ (ըստ ցանկության)
  • Խուրմա - 25 հատ
  • Հիլ փոշի - 1 թ/գ
  • Մեթոդը.

    1. Վերցրեք թավայի մեջ և լցրեք մի քանի նուշ։ Չորացրեք դրանք 5 րոպե:
    2. Այնուհետև ավելացրեք հնդկական ընկույզը և չորացրեք բոլորը ևս 5 րոպե:
    3. Այնուհետև ավելացրեք պիստակները և տապակեք ևս 3 րոպե:
    4. Բոլորը հանում ենք թավայի միջից և թավայի մեջ լցնում ընկույզը։ Տապակել դրանք 3 րոպե և մի կողմ պահել:
    5. Այժմ ավելացրեք առանց կորիզի խուրմա և տապակեք դրանք 2-3 րոպե:
    6. Տոստացված խուրմերը մի կողմ պահեք:
    7. li>Հենց որ ընկույզները լիովին սառչեն, դրանք տեղափոխեք սննդի պրոցեսորի կամ հարիչի տարայի մեջ:
    8. Մանրացրեք դրանք կոպիտ խառնուրդի մեջ: Տեղափոխեք այս խառնուրդը մեծ ամանի մեջ:
    9. Այժմ տապակած խուրմերը լցրեք սննդի պրոցեսորի մեջ և մանրացրեք դրանք այնքան, մինչև գեղեցիկ և փխրուն դառնան:
    10. Նույնը, հիմա ավելացրեք կոպիտ: աղացած ընկույզ և հիլ փոշի:
    11. Կրկին հարեք այնքան, մինչև բոլորը միանան:
    12. Պատրաստված խառնուրդը տեղափոխեք ափսեի մեջ և յուղի վրա քսեք մի քիչ յուղ: ափի մեջ:
    13. Չոր մրգերի խառնուրդից մի քիչ վերցրեք ափերի մեջ և ձևավորեք լադու:
    14. Կրկնեք գործընթացը մնացած չոր մրգային խառնուրդի հետ:
    15. Չոր մրգային լադուն պատրաստ է մատուցման:

    Այս Չոր մրգային Ladoo-ն առանց մեղքի խորտիկ է, որը պատրաստված է տարբեր ընկույզներով և արմավով, հարուստ սննդարար և զերծ մթերքներից: արհեստական ​​քաղցրացուցիչներ. Վայելեք այս առողջ շապիկները՝ որպես սննդարար տարբերակ ինչպես երեխաների, այնպես էլ մեծահասակների համար: