Բուսական Չիլիի բաղադրատոմս

Բաղադրիչներ
- Կտրած բանջարեղեն
- Երեք տարբեր տեսակի լոբի
- ծխագույն, հարուստ արգանակ
Ցուցումներ
1. Բանջարեղենը կտրատել և կտրատել խորանարդի մեջ
2. Քամել և ողողել պահածոյացված լոբիները
3. Տապակել բանջարեղենը կաթսայի մեջ
4. Ավելացնել սխտորն ու համեմունքները
5. Ավելացնել լոբի, խորանարդիկ կտրատած լոլիկ, կանաչ չիլի պղպեղ, բանջարեղենի արգանակ և դափնու տերեւ
6: Եփել 30 րոպե
7. Մատուցել և զարդարել
8. Համի թեստ