Խոհանոցային համով Ֆիեստա

Բուսական Burrito & Burrito Bowl

Բուսական Burrito & Burrito Bowl

Բաղադրիչներ՝

Մեքսիկական համեմունք՝

  • ԿԱՐՄԻՐ ՉԻԼԻ ՓՈՇԻ 1 ճ/գ. 1 ճ/գ
  • օրեգանո 2 ճ/գ
  • ԱՂ 1 ճ/գ
  • Սխտորի փոշի 2 ճ/գ
  • Սոխի փոշի 2 ճ/գ
  • Պանեեր և բանջարեղեն՝

    • ՅՈՒԹ 1 ճ/գ
    • Սոխ 1 ՄԵԾ ՉԱՓԻ (ԽԱՌՆԱՏՎԱԾ)
    • ԽԱՌՆՈՎ Բուլղարական պղպեղ 1 ԲԱԺԱԿ )
    • PANEER 300 գրամ (խորանով կտրված)
    • ՄԵՔՍԻԿԱԿԱՆ համեմունք 1,5 ճ/գ
    • 1/2 ԿԻՏՐՈՆԻ ԿԻՏՐՈՆԻ ՀՅՈՒԹ
    • ԱՂ ՄԻ ՊԵՏՔ

    Հալած լոբի՝

    • ՌԱԺՄԱ 1/2 ԲԱԺԱԹ (ԹԱՑՎԱԾ ԵՎ ԵՏԱԾ)
    • ՅՈՒԹ 1 ճ/գ
    • Սոխ 1 ՄԵԾ (ՄԱՆՐԱՏ)
    • Սխտոր 2 ճ/գ (ԹԱԿԱԾ)
    • JALAPENO 1 NO. (ԹԱԿԱԾ)
    • ԼՈԼԻԿ 1 NO. (ՏԱԾԱԾ)
    • ՄԵՔՍԻԿԱԿԱՆ ՀԱՄԵՄԵՔ 1 Ճ/գ
    • ԱՂ ՄԻ ՊԵՏՔ
    • ՏԱՔ ՋՈՒՐ ՇԱՏ Քիչ

    Կիտրոնով համեմ բրինձ.

    • ԿԱՐԱԳ 2 ճ/գ
    • եփած բրինձ 3 գավաթ
    • ԹԱՐՄ համեմ ՄԻ ԲՈՒՌ ՄԵԾ (ԹԱԹԱԾ)
    • ԿԵՍԻ ԿԻՏՐՈՆԻ ՀՅՈՒԹ ՄԻ ԿԻՏՐՈՆ
    • ԱՂ՝ ըստ ճաշակի

    Pico De Gallo՝

    • 1 Սոխակ 1 ՄԵԾ ՉԱՓԻ (ԹԱԿԱԾ)
    • ԼՈԼԻԿ 1 ՄԵԾ ՉԱՓԻ (ԹԱԿԱԾ)
    • JALAPENO 1 NO. (ԹԱԹԱՑ)
    • ԹԱՐՄ ՀԱՄԵՄ ՄԻ ԲՈՒՌ (ԹԱԿԱԾ)
    • ԿԻՏՐՈՆԻ ՀՅՈՒԹ 1 ճ/գ
    • ԱՂ ՄԻ ՊԵՏՔ
    • ՔԱՂՑՐ ԵԳԻՏՈՐԴ 1/3 ԲԱԺԱԿ (ԵԱՓԱԾ)

    Բուրիտո սոուս՝

    • ՀԱՍՏ ԿԱԹՇՈՒՊ 3/4 ԲԱԺԱԿ
    • ԿԵՏՉՈՒՊ 2 ճ/գ
    • ԿԱՐՄԻՐ ՉԻԼԻ ՍՈՈՒՍ 1 ճ/գ
    • կիտրոնի հյութ 1 ճ/գ
    • ՄԵՔՍԻԿԱԿԱՆ ՀԱՄԵՄԵՔ 1 ճ/գ
    • Սխտոր 4 Մեխակ (քերած)
    < h3>Բուրիտո՝
    • ԿԱԶԱՐ ԻՆՉՊԵՍ ՊԱՀԱՆՋՎՈՒՄ Է (ՄԱՆՐԱՏՎԱԾ)
    • ԱՎՈԿԱԴՈ ԻՆՉՊԵՍ ՊԱՀԱՆՋՎՈՒՄ Է (ԽՈՐՏՎԱԾՔ)
    • ՏՈՐՏԻԼԱ ԻՆՉՊԵՍ ՊԱՀԱՆՋՎՈՒՄ Է
    • ԿԻՏՐՈՆ ԿԱՐԻԱՆԴՐԱՅԻՆ ՌԱՅՍ
    • ՀԱՌԱՑՎԱԾ ԼՈԲԻ
    • ԿԱՂԱԶ
    • ՊԱՆԻՐ ԵՎ ՎԵԳԳԻՆԵՐ
    • PICO DE GALLO
    • ԱՎՈԿԱԴՈ
    • li>
    • ԲՈՒՐԻՏՈ ՍՈՒՈՒՍ
    • ՎԵՐԱԲԵՐՅԱԼ ՊԱՆԻՐ ԸՍՏ ՊԱՀԱՆՋԻ (ԸՆԴՀԱՆՈՒՐ Է)

    Մեթոդը՝

    1. Սկսեք մանրացնելով բոլոր փոշիացված համեմունքները խառնիչի տարայի մեջ՝ մեքսիկական համեմունք ստեղծելու համար: Որպես այլընտրանք, համեմունքները խառնեք ամանի կամ տարայի մեջ:

    2. Կադհայի մեջ յուղ տաքացրեք բարձր կրակի վրա: Ավելացնել կտրատած սոխը, խառը բուլղարական պղպեղը, խորանարդի կտրատած պանիրը և մնացած բաղադրիչները։ Եփել բարձր կրակի վրա 2-3 րոպե, մինչև բանջարեղենը փափկի։

    3. Տապակած լոբի պատրաստելու համար գիշերը թրջեք ½ բաժակ ռաջմա: Եփել 5 սուլիչներով, ռաջմայի մակարդակից բարձր ջրով և դարչինի փայտով: Մեկ այլ քադհայի մեջ տաքացրեք ձեթը, ապա ավելացրեք մանր կտրատած սոխը, սխտորը և հալապենոն: Եփել մինչև սոխը բաց ոսկեգույն դառնա։ Ավելացնել քերած լոլիկ, մեքսիկական համեմունք և աղ՝ լավ խառնելով։ Ավելացնում ենք եռացրած ռաջմա, մի շաղ տաք ջուր և եփում ենք մինչև թանձրանա։ Կարգավորեք համեմունքը ըստ անհրաժեշտության:

    4. Կիտրոնով համեմ բրնձի համար հալեցնում ենք կարագը վոկի մեջ բարձր կրակի վրա: Ավելացնել եփած բրինձը, կտրատած համեմը, կիտրոնի հյութը և աղը։ Լավ խառնեք և եփեք 2-3 րոպե մինչև տաքացվի:

    5. Մի ամանի մեջ միացրեք pico de gallo-ի բաղադրիչները՝ լավ խառնելով քաղցր եգիպտացորենի հետ:

    6. Բուրիտոյի սոուսի բաղադրիչները խառնել ամանի մեջ, մինչև միանան:

    7. Բուրիտոն հավաքելու համար բաղադրիչները շերտավորեք տորտիլլայի վրա՝ սկսած կիտրոնով համեմ բրինձից, որին հաջորդում են տապակած լոբի, պանիր և բանջարեղեն, պիկո դե գալոն և ավոկադոն: Լցնել բուրիտոյի սոուսով և վրան՝ մանրացրած գազարով: Տորտիլան սերտորեն գրտնակեք, երբ գնում եք ծայրերում ծալելով: Տապակել բուրիտոն տաք թավայի վրա մինչև ոսկե դարչնագույնը երկու կողմից:

    8: Բուրիտոյի ամանի համար բոլոր բաղադրիչները շերտավորեք ամանի մեջ՝ վերջացնելով մի կաթիլ բուրիտոյի սոուսով: