• 2 TB sìol pumpkin • 2 TB sìol hemp • 2-4 clòbh de garlic rùisgte • Sùgh aon aoil no lemon • leth gu aon chupa uisge (a rèir dè cho tiugh 'sa tha thu ga iarraidh) • 3-4 lòch-bhùird de tahini amh no ìm sìol pumpkin • 1 teaspoon de shalainn Himalatan • 6 sprigs peirsil ùr no basil Thoir an t-aodach seo thairis air an t-salad agad, agus measgaich na blasan sin còmhla. Tha an salad seo GU BEÒ AIRSON!