Rèit salad blàth-mhol-flùr le currain is piobar
- 2.5 liotair / 12 cupan uisge
- 1 spàin-tì salainn (chuir mi salann Himalayan pinc ris)
- 500g Cauliflower (air a ghearradh ann am florets 2 x 2 òirleach) li>
- 130g / 1 Oinniún dearg - slisnichte
- 150g / 2 churranan meadhanach - 1/4 òirleach tiugh agus 2 òirleach sliseagan fada timcheall air.
- 150g / 1 Piobar Red Bell - gheàrr 1/2 òirleach de thighead agus 2 òirleach sliseagan de dh’fhaid timcheall air.
- 1/4 spàin-tì de shalainn (chuir mi salann Himalayan pinc ris)
- 1 spàin-tì paprika (CHAN EIL smocadh) li>
- 1/4 spàin-tì piobar cayenne (roghainneil)
- 1/2 cupa / 25g peirsil
- 2 + 1/2 spàin-bùird fìon-dhearcan geal NO GU DÙTHCHAS (tha agam Faodaidh tu cuideachd fìon-dhearcan leann-ubhal a chleachdadh airson an reasabaidh seo ma tha am blas a’ còrdadh riut) 2 gu 2 + 1/2 spàin-bùird de dh’ ola ollaidh (chuir mi ola ollaidh organach fuar-bhrùthaichte ris)
- Maple Syrup GU BLAS (chuir mi 1 spàin-tì syrup maple ris)
- 1/2 spàin-tì de garlic biorach (1 clove mòr garlic timcheall air.)
- 1 teaspoon Oregano tioram
- 1/4 teaspoon piobar dubh ùr
- Salann airson blas (chuir mi 1/2 teaspoon salainn Himalayan pinc ris)