Tàthchuid:

• 1 chupa de ghlasraich mheasgaichte (curranan, peasairean, clag-chnuic)
• 1 cupa de rus bruichte
• 2 spàin-tì de sauce soy
• 1 spàin-bùird de ola sesame
• Salann is piobar airson blasad
• 1 spàin-tì de garlic, mionc
1 teaspoon de ghinger , mionc
• Oinniúin uaine airson garnish

Stiùireadh:

1. Teas an ola sesame ann am pana thairis air teas meadhanach.
2. Cuir a-steach garl mionc agus ginger, saute gus am bi e cùbhraidh.
3. Cuir na glasraich mheasgaichte ris agus frith-fhrith airson timcheall air 3-4 mionaidean, no gus am bi iad bog.
4. Measgaich na glasraich. rus bruich agus sabhs soy, a’ measgachadh gu math gus na grìtheidean gu lèir a chur còmhla.
5. Rèith le salann is piobar airson blasad.
6. Dèan còcaireachd airson 2-3 mionaidean a bharrachd gus am bi a h-uile càil air a theasachadh.
7. Sgeadaich le uinneanan uaine gearraichte agus frithealadh teth. Meal an dìnnear sgiobalta sgiobalta agad!