Chapathi le Chicken Gravy & Meen Fry
Chapathi le gravy cearc & reasabaidh Meen Fry
Tàthchuid:
- 2 chupa de mhin làn-adhbhar
- 1 cupan uisge (mar a dh’ fheumar)
- 1 teaspoon salainn
- 1 bòrd-bhùird air ola (airson taois)
- 500 gram cearc, air a ghearradh na phìosan
- 2 oinniún meadhanach, gu mìn air a ghearradh
- 2 thomata, air an gearradh
- 2-3 chileagan uaine, slit
- 1 spàin-bùird de ghinger-garlic paste
- 1 teaspoon de phùdar turmeric
- 2 spàin-tì de phùdar chili dearg
- 2 spàin-tì garam masala
- Salann airson blasad
- Duilleagan coriander ùr, gearraichte (airson garnish)
- 500 gram iasg vanjaram (no iasg sam bith eile)
- 1 teaspoon iasg friogais masala
- Ola frithidh
Stiùireadh:
A’ dèanamh Chapathi:
- Ann am bobhla, measgaich am flùr agus an salann uile-adhbhar.
- Cuir uisge ris mean air mhean agus glùin a chruth taois rèidh.
- Còmhdaich is leig leis fois a ghabhail airson 20-30 mionaid.
- Roinn an taois ann am bàlaichean beaga agus roiligeadh a-mach iad ann an cearcallan tana.
- Còcaich iad air griddle teth gus am bi an dà thaobh donn òir. Cùm blàth.
Ag ullachadh Gravy Chicken:
- Teas an ola ann am pana agus sàbhail na h-uinneanan gearraichte gus am bi iad donn buidhe.
- Cuir ris taois ginger-garlic agus chilies uaine, saute gus am bi e cùbhraidh.
- Cuir na tomataichean gearraichte, pùdar turmeric, pùdar chili dearg, agus salann ris. Cook gus am bi na tomataichean bog.
- Cuir pìosan cice ris agus measgachadh gu math. Còmhdaich is còcaraich gus am bi an cearc taitneach.
- Caith garam masala agus sgeadachadh le duilleagan ùra coriander mus dèan thu frithealadh.
Ag ullachadh Meen Fry:
- Marinate an t-iasg vanjaram le iasg friogais masala agus salann airson 15 mionaidean.
- Teas an ola ann am pana-fhrithealaidh agus friogais an t-iasg marinated gus am bi e buidhe agus crispy. air gach taobh.
- Slaod air tuàllan pàipeir gus cus ola a thoirt air falbh.
Molaidhean frithealaidh:
Fritheil chapathi blàth le gravy cearc spìosrach agus crispy meen fry air an taobh airson eòlas lòn blasta. Slàn leat!