Fiesta blas cidsin

Cèic seoclaid beairteach le pròtain le chickpeas

Cèic seoclaid beairteach le pròtain le chickpeas

Tàthchuid:

Ullaich Cèic Chocolate Chickpea:

  • Seoclaid dorcha leth-mhilis 200g
  • Ola còcaireachd 2 tbs
  • Chanay sàbhailte (Chickpeas) air a ghoil 250g
  • Khajoor (Ceann-latha) bog & sìol 8
  • An-diugh (uighean) 3
  • li>
  • Salann pinc Himalayan ¼ tsp no airson blasad
  • Pùdar bèicearachd 1 tsp
  • Soda bèicearachd ¼ tsp
  • Eòlas vanilla 1 tsp

Ullaich Ganache Seoclaid:

  • Seoclaid dorcha leth-mhilis 80g
  • Uamh 40ml

Stiùireadh:

Ullaich Cèic Chocolate Chickpea:

Ann am bobhla, cuir seoclaid dorcha, ola còcaireachd & microwave airson 1 mhionaid agus an uairsin measgachadh gu math gus am bi e rèidh & cuir an dàrna taobh.

Ann an siuga blender, cuir cearcan-cinn, cinn-latha, uighean & measgachadh gu math.

Cuir seoclaid leaghte, salann pinc, pùdar bèicearachd ris , soda bèicearachd, bunait vanilla & measgachadh gu math gus am bi e rèidh.

Thoir am batter gu mias bèicearachd greased 7 x 7” air a lìnigeadh le pàipear ìm & tap grunn thursan.

Bèicear ann an ro-theasachadh àmhainn aig 180C airson 25 mionaidean no gus an tig an skewer a-mach glan.

Leig leis fuarachadh.

Thoir air falbh a’ chèic bhon phana gu faiceallach & cuir air raca fuarachaidh i.

p>Ullaich Ganache Seoclaid:

Ann am bobhla, cuir seoclaid dorcha, uachdar & microwave airson 50 diog agus an uairsin measgachadh gu math gus am bi e rèidh.

Tòir seoclaid ullaichte ganache air a’ chèic & sgaoil gu cothromach.

Gearr na phìosan & frithealadh!