Ceapaire spreadhadh cearc luath is furasta

Tàthchuid:
Ullaich sgapadh cearc:
- Cupannan uisge 2 no mar a dh’ fheumar
- Adrak lehsan paste (pasgan garlic ginger) 1 tbs< /li>
- Salann soy 1 tbs
- Sirka (Vinegar) 1 tbs
- Salann pinc Himalayan 1 tsp no airson blasad
- File cearc 350g li>
- Mayonnaise 5 tbs
- Kali mirch (piobar dubh) air a phronnadh 1 tsp
- Pùdar Lehsan (pùdar garlic) 1 tsp
- Salann pinc Himalayan ¼ tsp neo airson blasad
- Ola còcaireachd 1 tbs
- Anda (ugh) 1 (fear airson gach ceapaire)
- Salann pinc Himalayan airson blasad
- /ul>
Cruinneachadh:
- Sliseagan arain air a gràladh no air a thòstadh Mayonnaise mar a dh’ fheumar
- Còcag tomato mar a dh’ fheumar
- >Ullaich sgap cearc
- Salad patta (duilleagan lettuis) mar a dh’ fheumar
- Sliseagan càise mar a dh’ fheumar
Stiùireadh:
Ullaich sgoltadh cearc:
- Ann an sospan, cuir uisge, taois garlic ginger, sabhs-soy, fìonag, salann pinc, cearc, measgachadh gu math & thoir gu boil e, còmhdaich & bruich air lasair meadhanach. An uairsin thoir a-mach fillet cearc, leig leis fois airson beagan mhionaidean agus an uairsin gearradh gu breagha le cuideachadh sgian.
- Ann am bobhla, cuir cearc gearraichte, mayonnaise, piobar dubh air a phronnadh, pùdar garlic, salann pinc & measgachadh gus air a chur còmhla gu math & air a chuir gu aon taobh.
- Ann am pana-fhrithealaidh, cuir ola còcaireachd, ugh, salann pinc & fry air lasair mheadhanach bhon dà thaobh gus an tèid a dhèanamh & a chuir gu aon taobh.