Mustard Tahini Paneer Steak

• Paneer 300g
• 2 tbsp Ola Mustard
• 1 tbsp Tahini Paste

< p>Air a chàradh gu foirfe le glasraich friogais, tha a’ mhias seo na thaigh-cumhachd pròtain!

Bobhla Lentil Quinoa

• Quinoa
• 1 cup masoor dal li>

Tlachd ro-bhog a gheallas slàinte is blas anns a h-uile bìdeadh!

Masoor Dal Carrot Chilla

• Masoor dal
< li>Carranan grated

An rud as fheàrr air a fhrithealadh teth le gruth no an chutney as fheàrr leat, tha e na chur-ris tlachdmhor ris an stòr dìnnear agad!