tuinnín 15 unsa (nó 3 channa bheaga) in ola, draenáilte & calógach

1 cúcamar Béarla

1 oinniún beag/méad dearg, slisnithe

2 avocados, dísle

2 tbsp ola olóige bhreise mhaighdean nó ola lus na gréine

Sú 1 líomóide meánach (thart ar 2 tbsp)

¼ cupán (1/2 bunch) cilantro, mionghearrtha

1 teaspoon salainn mara nó ¾ spúnóg bhoird de salann

⅛ tsp piobar dubh