Oideas Sailéad Hummus Pasta

Comhábhair

• 8 unsa (225 g) pasta de rogha
• 1 cupán (240 g) hummus
• 1 cupán (150 g) trátaí silíní, leath
• 1 cupán (150 g) cúcamar, dísle
• 1 clog piobar, diced
• 1/4 cupán (60 ml) sú líomóide
• Salann agus piobar chun blaiseadh
• Peirsil úr, mionghearrtha

Treoracha

1. Cócaireacht pasta de réir threoracha an phacáiste go dtí al dente. Taosc agus sruthlaigh faoi uisce fuar chun fuarú.
2. I mbabhla meascáin mór, le chéile an pasta bruite agus an hummus, meascadh go dtí go bhfuil an pasta brataithe go maith.
3. Cuir isteach na trátaí silíní, an cúcamar, an clog-phiobar, agus an sú líomóide. Toss chun cur le chéile.
4. Séasúr le salann agus piobar chun blas a chur air. Corraigh i peirsil mionghearrtha le haghaidh blas breise.
5. Freastail láithreach nó fuaraigh sa chuisneoir ar feadh 30 nóiméad sula ndéanann tú freastal ar sailéad pasta athnuachana.