Comhábhair

• Is féidir le 1 (15-unsa) chickpeas nó 1 1/2 chupán (250 gram) chickpeas cócaráilte
• 1/4 cupán (60 ml) úr sú líomóide (1 líomóid mhór)
• 1/4 cupán (60 ml) tahini dea-chorraithe, féach orainn ag déanamh Tahini Baile: https://youtu.be/PVRiArK4wEc
• 1 clove beag gairleog, mionfheoil
• 2 spúnóg bhoird (30 ml) ola olóige seach-mhaighdean, móide níos mó le haghaidh riar
• 1/2 teaspoon cumin mheilte
• Salann go blas
• 2 go 3 spúnóg bhoird (30 go 45 ml) uisce
• Fleasc cumin mheilte, paprika, nó sumac, le haghaidh riar