Fiesta Blas Cistine

Cearnóga Prátaí Baisan

Cearnóga Prátaí Baisan

Comhábhair:

  • Aloo (Prátaí) 2 mhór
  • uisce fiuchphointe mar is gá
  • Baisan (plúr gram) 2 chupán
  • Salann bándearg Himalayan 1 tsp nó chun blas a chur air
  • Zeera (síolta Cumin) rósta & brúite 1 tsp
  • Púdar mirch Lal (Púdar cillí dearg) 1 tsp nó chun blas a chur air
  • Púdar Haldi (Púdar Turmeric) ½ tsp
  • Sabut dhania (Síolta Coriander) brúite 1 tbs
  • Ajwain (síolta Carom) ¼ tsp
  • Pasta lehsan Adrak (taosú gairleog Sinséar) 1 & ½ tsp
  • Cupán Uisce 3
  • Hari mirch (chillíní glasa) gearrtha 1 tbs
  • Pyaz (Oinniún) gearrtha ½ Cup
  • Hara dhania (coriander úr) gearrtha ½ Cup
  • Ola chócaireachta 4 tbs
  • Chaat masala

Treoracha:

  • Grátáil prátaí le cabhair an grater & cuir ar leataobh.
  • I bhfiuchphointe uisce, cuir strainer, cuir na prátaí grátáilte & blanch ar mheán-lasair ar feadh 3 nóiméad, brú agus cuir ar leataobh.
  • I wok, cuir plúr gram, salann bándearg, síolta cumin, púdar cillí dearg, púdar turmeric, síolta lus an choire, síolta carom, taosrán gairleog ginger, uisce & whisk go dtí go comhcheangailte go maith.
  • Cuir an lasair ar siúl, measc go leanúnach & cócaráil ar lasair íseal go dtí go bhfuil taos déanta (6-8 nóiméad).
  • Múch an lasair, cuir cillí glasa, oinniún, prátaí blanched, lus an choire & measc go maith.