Comhábhair le haghaidh sailéad sicín

1 phrátaí (cócaráilte)
1 cairéad (cócaráilte)
3 phicil (níor úsáid mé)
Leath a chíche cearc (sicín bruite)
3 oinniúin
Glasraí Shivid 2 phacáiste nó 200 gram
Arbhar bruite 100 g
Mayonnaise Anlann Mustard Sú líomóide Piobar dubh Ola olóige
Sesame sa mhéid is gá
p>

Éasca le hullmhú
D’ith mé na oinniúin; Fuair ​​mé craobhacha glasa Shivid
Chorraigh mé na duilleoga; Doirt mé isteach sa choimeádán inmhianaithe é
shaved mé (nó ith) chíche cearc
D'ith mé cairéad; D'ith mé práta freisin
rinne mé; Chuir mé gach rud i gcoimeádán 🙂
Rinne mé an anlann
Anlann bán líomóid úr anlann mustaird ola olóige
Mheasc mé piobar dubh, salann agus sesame, dhoirteadh na comhábhair agus
fhág mé sa chuisneoir é ar feadh 1 uair.
Go hiontach le haghaidh béile tráthnóna nó sneaiceanna nó aiste bia
is é.
Bain sult as do bhéile
Go raibh maith agat as do thacaíocht ♥ ️