Comhábhair

• 1 cupán plúr cruithneachta
• 1/2 cupán uisce (nó de réir mar is gá)
• Salann chun blaiseadh
< li>1 tsp síolta cumin
• 1/4 cupán oinniúin mionghearrtha (roghnach)
1/4 cupán duilleoga lus an choire mionghearrtha
• 1/2 tsp púdar turmeric ( roghnach)
• Ola le haghaidh cócaireachta

Treoracha

1. I mbabhla meascáin, le chéile an plúr cruithneachta, an salann, na síolta cumin, agus púdar turmeric.
2. Cuir an t-uisce isteach de réir a chéile agus cuir isteach i dtaos bog é. Lig dó scíth a ligean ar feadh cúpla nóiméad.
3. Roinn an taos ina liathróidí beaga agus rollaigh gach liathróid isteach i gciorcal tanaí ag baint úsáide as bioráin rollta.
4. Téigh tawa nó friochtán thar theas meánach agus ramhar go héadrom le hola é.
5. Cuir an ciorcal de phlúr cruithneachta rollta ar an tawa te agus cócaráil go dtí go gcruthóidh boilgeoga bídeacha ar an dromchla.
6. Smeach an dosa agus crith beagán ola timpeall air. na himill. Cócaráil go dtí go mbeidh sé brioscach agus donn órga.
7. Déan an próiseas arís leis an taos atá fágtha, ag cur níos mó ola leis de réir mar is gá.
8. Freastal ar an dosa te le Seatney nó an t-anlann dipping is fearr leat.

Tá an dosa plúir cruithneachta seo atá tapa agus éasca foirfe do bhricfeasta sláintiúil i díreach 10 nóiméad. Is mias ilúsáideach é ar féidir glasraí nó spíosraí a áireamh mar is mian leo.