Υλικά:

• 200 ml γάλα
• 4-5 χουρμάδες ψιλοκομμένοι
• Πρέζα κάρδαμο σε σκόνη
• li>

Οδηγίες:

1. Ζεσταίνουμε το γάλα για 5 λεπτά
2. Προσθέστε ψιλοκομμένους χουρμάδες και σκόνη κάρδαμου
3. Χρησιμοποιήστε ένα μπλέντερ χειρός για να ανακατέψετε καλά
4. Ρίξτε και σερβίρετε ζεστό

Αυτό το γάλα χουρμάς αποτελεί ένα πολύ υγιεινό πρωινό ρόφημα