Υγιεινό σάντουιτς μανιταριών

Υλικά:
φέτες ψωμιού με προζύμι
1 κουταλιά της σούπας πιεσμένο ξύλο αραχιδέλαιο
6-7 σκελίδες σκόρδο
1 κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
1 κουταλάκι του γλυκού θαλασσινό αλάτι
200 γραμμάρια μανιτάρια
1/3 κουταλάκι του γλυκού κουρκουμά σε σκόνη
1 /2 κουταλάκι του γλυκού μαύρο πιπέρι σε σκόνη
1/2 κουταλάκι του γλυκού garam masala
1/4 της πιπεριάς
φύλλα moringa
χυμός από το μισό ένα λεμόνι