Συστατικά

Μύρτιλο - 1 φλιτζάνι
Σμέουρο -1 φλιτζάνι
Βατόμουρο - 1 φλιτζάνι
Αμύγδαλα- 1/2 φλιτζάνια
Μπανάνα - 6
Χουρμάδες - 12
Παντζάρια - 1
Αμύγδαλα & Φιστίκια Αιγίνης ψιλοκομμένα