Φιέστα με γεύση κουζίνας

3 γρήγορες συνταγές για δείπνο με πρωτεΐνη για χορτοφάγους

3 γρήγορες συνταγές για δείπνο με πρωτεΐνη για χορτοφάγους

Μπουστάρδα Ταχίνι Paneer Steak

  • 300 g Paneer
  • 2 κουταλιές της σούπας λάδι μουστάρδας
  • 1 κουταλιά της σούπας πάστα ταχίνι
< p>Συνδυάζεται τέλεια με τηγανητά λαχανικά, αυτό το πιάτο είναι μια πηγή πρωτεϊνών!

Μπολ με φακές κινόα

  • Κινόα
  • 1 φλιτζάνι masoor dal

Μια εμποτισμένη απόλαυση που υπόσχεται υγεία και γεύση σε κάθε μπουκιά!

Masoor Dal Carrot Chilla

  • Masoor dal
  • < li>Τριμμένα καρότα

Σερβίρονται καλύτερα ζεστά με τυρόπηγμα ή τσάτνεϊ που προτιμάτε, είναι μια απολαυστική προσθήκη στο ρεπερτόριο του δείπνου σας!