Amagbewo ƒe Mɔli
- Bɔta ƒe ƒuƒoƒo - 2tbsp
- Galik ƒe picado - 2cucharaditas
- Amegbetɔ ƒe nɔnɔmetata - 2cucharaditas
- Chile ƒe lãgbalẽ si woyɔna be picado - 1 cucharadita
- Cebolla ƒe lãgbalẽ si woyɔna be primavera - 3cucharadas
- Harina (todo uso) ƒe amegã. - 1 cucharada
- Nu si woyɔna be repollo picado - . 1⁄2 taza
- Zanahorias ƒe lã si woyɔna be picadas - . 1⁄4 taza
- Maíz (hervido) ƒe ƒuƒoƒo . - . 1⁄2 taza
- Pimiento picado ƒe nuɖuɖu - . 1⁄4 taza
- Judías picadas ƒe ƒuƒoƒo - . 1⁄4 taza
- Guisantes verdes ƒe ƒuƒoƒo - . 1⁄2 taza
- Papa ƒe lãgbalẽ (cruda) . - . 1⁄2 taza
- Hojas de albahaca ƒe ƒuƒoƒo - un ramito
- Orégano ƒe ŋkɔ - 1cucharadita
- Escamas le chile ƒe ɣeyiɣia me - 1cucharadita
- Tomillo ƒe ŋkɔ - 1cucharadita
- Dziɖuɖu ƒe agbalẽ - al gusto
- Caldo ƒe lãgbalẽgolo/Agua - 1l
- Sal
- Pimienta en polvo
- Hojas de albahaca ƒe ƒuƒoƒo - un ramito