3 Protein Fiẽnuɖuɖu ƒe Nuɖaɖa Kaba na Amagbeɖulawo

Mustard Tahini Paneer Steak
- 300g Paneer
- Sinapi Ami 2 tbsp
- Tahini Paste tbsp 1
Quinoa Lentil Bowl
- Quinoa
- Masoor dal kplu 1 li>
Nu vivi aɖe si wotsɔ tsi ƒo do ŋgɔ si doa lãmesẽ kple vivi ƒe ŋugbe le nuɖuɖu ɖesiaɖe me!
Masoor Dal Carrot Chilla
- Masoor dal < li>Grated carrots
Enyo wu ne wotsɔe dzoe kple curd alo chutney si nèlɔ̃, enye kpeɖeŋutɔ vivi aɖe na wò fiẽnuɖuɖu ƒe nudzraɖoƒe!