ބަދިގެ ރަހަ ފިއެސްޓާ އެވެ

ކްރިސްޕީ ޕެން-ސީއަރޑް ސެލްމޮން ރެސިޕީ

ކްރިސްޕީ ޕެން-ސީއަރޑް ސެލްމޮން ރެސިޕީ

ތަކެތި

  • 3 ސެލްމޮން ފިލެޓް
  • 1 މޭޒުމަތީ ސަމުސާ މިސިސް ޑޭޝް ސޯލްޓް ފްރީ ކުކުޅު ގްރިލިންގ ބްލެންޑްސް
  • 1/2 މޭޒުމަތީ ސަމުސާ އިޓަލީ ސީޒަނިންގ
  • 1/2 އަލުވި ޕައުޑަރ
  • 1 މޭޒުމަތީ ސަމުސާ ޕެޕްރިކާ
  • 1 މޭޒުމަތީ ސަމުސާ ލޮނު
  • 1 ސަމުސާ ޒައިތޫނި ތެޔޮ
  • 2 މޭޒުމަތީ ސަމުސާ ލޮނުނުލާ ބަޓަރ

ފަސޭހަ، ފެންސީ މައިގަނޑު ކެއުމެއް ބޭނުންނަމަ ޕެން-ސީއަރޑް ސެލްމޮންއަށްވުރެ މާ ރަނގަޅަކަށް ނުލިބެއެވެ. އެއީ ހަފްތާގެ މެދުތެރޭގައި ޑޭޓް ނައިޓެއް، ރައްޓެހިންނާއެކު އަލް ފްރެސްކޯ ކެއުމެއް، ނުވަތަ ސަލާންޖަހާ މީހުންނާއެކު ރޭގަނޑުގެ ކެއުން ކަމުގައި ވެދާނެ — ކޮންމެ މުނާސަބަތަކަށް ވެސް ސެލްމޮން އުފުލިގެންދާނެއެވެ.