6 ފަސޭހަ ޖަޕާނު ބެންޓޯ ބޮކްސް ރެސިޕީސް

• ޕޮންޒޯ ބަޓަރ ސެލްމޮން ބެންޓޯ

  ބާވަތުގެ ބާވަތްތައް:
  • 6 އޯޒް (170ގ) ސްޓީމްޑް ރައިސް
  • 2.8 އޯޒް (80ގ) ސެލްމޮން
  • 1 މޭޒުމަތީ ސަމުސާ ބަޓަރ
  • 1-2 ސަމުސާ ޕޮންޒޫ ސޯސް
  • 2 ބިސް
  • ލޮނު އަދި މިރުސް
  • 1/2 ސައިސަމުސާ ތެޔޮ
  • 1.4 އޯޒް (40ގ) ސްނެޕް ޕީސް
  • 0.3 އޯޒް (10ގ) ކެރެޓް
  • 1/2 މޭޒުމަތީ ސަމުސާ ގްރޭން މުސްޓަޑް
  • 1/2 މޭޒުމަތީ ސަމުސާ ހަނީ
  ޓޮޕިންގްސް: އަސޭމިރުސް އަނބު، ޝިސޯ ފަތް، ޗެރީ ޓޮމާޓޯ.

• ޓެރިޔާކީ ކުކުޅު ބެންޓޯ

  ބާވަތުގެ ތަކެތި:
  • 6 އޯޒް (170ގ) ސްޓީމްޑް ރައިސް
  • 5 އޯޒް (140ގ) ކުކުޅު އުނަގަނޑު
  • ލޮނު އަދި މިރުސް
  • 1 މޭޒުމަތީ ސަމުސާ ޕޮޓޭޓޯ ސްޓާޗް ނުވަތަ ކޮރން ސްޓާޗް
  • 1 މޭޒުމަތީ ސަމުސާ ތެޔޮ
  • 1 މޭޒުމަތީ ސަމުސާ ސޭކް
  • 1 މޭޒުމަތީ ސަމުސާ މިރިން
  • 1 ސަމުސާ ސޯޔާ ސޯސް
  • 1 މޭޒުމަތީ ސަމުސާ ހަކުރު
  ޓޮޕިންގްސް: ލެޓިއުސް، ކައްކާފައި ހުންނަ ބިސް.

• ކުކުޅު އިނގިލި ބެންޓޯ

  ބާވަތުގެ ތަކެތި:
  • 6 އޯޒް (170ގ) ސްޓީމްޑް ރައިސް
  • 5 އޯޒް (140ގ) ކުކުޅު ޓެންޑަރ
  • ލޮނުމިރުސް
  • 2-3 މޭޒުމަތީ ސަމުސާ ފުށް
  • 1 މޭޒުމަތީ ސަމުސާ ޕާމިސަން ޗީޒް
  • 3 މޭޒުމަތީ ސަމުސާ ޕަންކޯ (ބްރޭޑް ކްރަމްބްސް)
  ޓޮޕިންގްސް: ލެޓިއުސް، ޗެރީ ޓޮމާޓޯ، ޓޮންކަޓްސޫ ސޯސް.

• ރަހަ ޖަހާފައިވާ ގްރައުންޑް ޗިކަން (3 ކުލައިގެ ތަށި) ބެންޓޯ

  ބާވަތުގެ ބާވަތްތައް :
  • 6 އޯޒް (170ގ) ސްޓީމްޑް ރައިސް
  • 3.5 އޯޒް (100ގ) ގްރައުންޑް ކުކުޅު
  • 1/2 މޭޒުމަތީ ސަމުސާ ގްރޭޓް ކޮށްފައިވާ އިނގުރު
  < li>1 މޭޒުމަތީ ސަމުސާ ސޯޔާ ސޯސް
  • 1 މޭޒުމަތީ ސަމުސާ ހަކުރު
  ޓޮޕިންގސް: ރަތް އަސޭމިރުސް (ބެނީ-ޝޯގާ) އެވެ.
• < h2>ޕޯކް ކަޓްލެޓް (ޓޮންކަޓްސޫ) ބެންޓޯބާވަތުގެ ބާވަތްތައް:
  • 6 އޯޒް (170ގ) ސްޓީމްޑް ރައިސް
  • 2.8 އޯޒް (80ގ) ޕޯކް ލޮއިން
  • ލޮނުމިރުސް
  • 1-2 މޭޒުމަތީ ސަމުސާ ފުށް
  • 1 މޭޒުމަތީ ސަމުސާ ބިސް ކޮށާފައި
  ޓޮޕިންގްސް: ލެޓިއުސް، މިނީ ރޯލްޑް އޮމެލެޓް، ޓޮންކަޓްސޫ ސޯސް.

• ސްވީޓް ޗިލީ ޝްރިމްޕް (އެބިޗިރީ) ބެންޓޯ

  ބާވަތުގެ ބާވަތްތައް:
  • 6 އޯޒް (170ގ) ސްޓީމްޑް ރައިސް
  • 3.5 އޯޒް (100ގ) ޝްރިމްޕް
  • 2/3 މޭޒުމަތީ ސަމުސާ ޕޮޓޭޓޯ ސްޓާޗް ނުވަތަ ކޮރން ސްޓާޗް
  • 1.5-2 މޭޒުމަތީ ސަމުސާ ކެޗަޕް
  • 1/ 2 ސައިސަމުސާ ރައިސް ވިނެގަރ
  ޓޮޕިންގސް: ބްރޮކޮލީ.