ሞቅ ያለ መጠጥ
ግብዓቶች200 ሚሊ ወተት4-5 የተከተፈ ቴምር የካርዲሞም ዱቄት ቁንጥጫ። መመሪያወተቱን ለ 5 ደቂቃዎች ይሞቁ የተቆረጡ ቴምር እና የካርድሞም ዱቄት ይጨምሩ በደንብ ለመደባለቅ የእጅ ማደባለቅ ይጠቀሙ ሙቅ አድርገው ያቅርቡ
ይህ የቴምር ወተት በጣም ጤናማ የጠዋት መጠጥ ያመጣል
ይህ የቴምር ወተት በጣም ጤናማ የጠዋት መጠጥ ያመጣል