ግብዓቶች
• ውሃ 2 ሰሃን
• ራቫ 1 ሰሃን
• ጨው እንደ ጣዕም
• የተጠበሰ የኦቾሎኒ ቅጠል
• የቆርቆሮ ቅጠል
• የተጠበሰ ቻና ዳል
• ቀይ ቺሊ ዱቄት
• ጥቁር ጨው
• ዘይት 1 ትር
• የሰናፍጭ ቅንጣት 1/2 tsp
• የካሪ ቅጠል