መሰረታዊ & Palak Khichdi

ግብዓቶች
Moong dal 1 ኩባያ
ባስማቲ ሩዝ 1 ½ ኩባያ
ውሃ እንደአስፈላጊነቱ
ጨው 1 tbsp
p>የቱርሜሪክ ዱቄት 1 tsp
ፓላክ 1 ቡች
ውሃ እንደአስፈላጊነቱ
ጨው
የቀዘቀዘ ውሃ
1ኛ ታድካ፡
ጊሂ 1 tbsp
ዘይት 1 tbsp p>
ሂንግ ½ tsp
ቺሊ፣ የተከተፈ 1 tspለዶልኪቺዲ፡
ቲማቲም፣ የተከተፈ ½ ኩባያ ቶፕ
የቆርቆሮ ዱቄት 1 tsp
ግራም ማሳላ አንድ ቁንጥጫ
ኮሪንደር፣ 1 tbsp ተቆርጧል
ለፓላክ ኪቺዲ፡
የጄራ ዱቄት 1 tsp
የቱርሜሪክ ዱቄት ½ tsp 1 tsp
ጨው 1 tsp
ቲማቲም፣ የተከተፈ ½ ኩባያ > ጄራ 1 tsp
ነጭ ሽንኩርት፣ የተከተፈ 1 tbsp
Hing 1 tsp
ቀይ ቺሊ ዱቄት 1 tsp
ዘዴ፡
>ሙንግ ዳል እና ባስማቲ ሩዝ ለ1-2 ሰአታት በማጠብ እና በመምጠጥ ይጀምሩ። ከዚያም በግፊት ማብሰያ ውስጥ የተቀዳውን የሙንግ ዳሌ፣ ባስማቲ ሩዝ፣ የቱሪሚክ ዱቄት፣ ጨው እና ውሃ ይቀላቅሉ። ለ 2-3 ፊሽካ መካከለኛ-ዝቅተኛ እሳት ላይ አብስላቸው።
ለታድካ (ለሙቀት) ድስቱን ይሞቁ እና ጎመን፣ ዘይት፣ ጄራ (ከሙን ዘር)፣ ደረቅ ቀይ ቺሊ እና ሂንግ (አሳፎኢቲዳ) ይጨምሩ። እንዲጠጣ ያድርጉት ፣ ከዚያ የተከተፈ ሽንኩርት ይጨምሩ እና ወርቃማ ቡናማ እስኪሆኑ ድረስ ይቅቡት። የተከተፈ ነጭ ሽንኩርት ይጨምሩ, ከዚያም የተከተፈ ዝንጅብል እና አረንጓዴ ቺሊ. ታድካውን በሁለት መጥበሻዎች ይከፋፍሉት።
መሰረታዊ ኪቺዲ፡
በድስቱ ውስጥ ከተጠበሰ ሽንኩርት እና ነጭ ሽንኩርት ጋር የተከተፈ ቲማቲም፣ቀይ ቺሊ ዱቄት፣የቱርሚክ ዱቄት፣የቆርቆሮ ዱቄት እና ጋራም ማሳላ ይጨምሩ። ድብልቁን ይቅለሉት።
የበሰለውን ሩዝ እና ዳሌ ቅልቅል ከታድካ ጋር ያዋህዱ። ለ1-2 ደቂቃ ያብሱ።
በትንሽ ድስት ውስጥ ጎመን፣ጃራ፣የተከተፈ ነጭ ሽንኩርት፣ሂንግ እና ቀይ ቺሊ ዱቄት ይጨምሩ። ወርቃማ ቡናማ እስኪሆን ድረስ ይቅለሉት።